A graviola pode ser ingerida diretamente, no entanto, é muito mais palatável, se tomado como suco. Ao preparar as sementes devem ser separadas da polpa. O conteúdo deste fruto é:- Água - Carboidratos - Gorduras boas - A vitamina C - Fósforo - Cálcio
- Fibras
= Benefícios do suco de graviola =
Os benefícios do suco de graviola para a saúde incluem, entre outros, os seguintes:
= Anti-cancerígeno =
O suco de graviola contém antioxidantes que evitam a formação de tumor ativo compostos e doenças cancerígenas. As folhas da planta também possuem um tipo de proteína, que pode funcionar como quimioterapia.
= hipertensão =
A graviola contém grandes quantidades de sódio, de potássio. Os níveis elevados de potássio agem como um diurético no organismo, o que pode reduzir a pressão arterial.
= Envelhecimento =
As quantidades elevadas de vitamina C, que tem o suco de graviola agem como um antioxidante que retarda o processo de envelhecimento e estimular o sistema imunológico.
= Constipação =
O teor de fibra deste suco é elevado, por isso, é altamente recomendado para tratar a constipação, os cálculos intestinais, reduzir o ácido úrico e aumentar o apetite.
por ele ser rico em vitaminas e fibras, o suco de graviola é muito benéfico para a saúde. O inclua em sua dieta semanal e não apenas estará consumindo mais nutrientes, mas também fortalecendo seu corpo.
As quantidades elevadas de vitamina C, que tem o suco de graviola agem como um antioxidante que retarda o processo de envelhecimento e estimular o sistema imunológico.
= Constipação =
O teor de fibra deste suco é elevado, por isso, é altamente recomendado para tratar a constipação, os cálculos intestinais, reduzir o ácido úrico e aumentar o apetite.
por ele ser rico em vitaminas e fibras, o suco de graviola é muito benéfico para a saúde. O inclua em sua dieta semanal e não apenas estará consumindo mais nutrientes, mas também fortalecendo seu corpo.
0 comentários :
Postar um comentário